Şifalı Bitki Çayları

şifalı çaylar


 

Mide yanmasına hangi bitki çayları iyi gelir ?

İçinde acı ve baharat olan besinleri tükettikten sonra midemizde bir yanma meydana gelir. Her insanın bünyesi acı bibere dirençli değildir. Özellikle reflüsü olan insanlar için bu daha da dayanılmaz bir acıdır. Mide yanmasına bitki çayları ile dur diyebilirsiniz. Papatya, nane ve zencefil mide yanması için birebirdir. Taze zencefilin kökünden küp şeklinde keserek kaynayan suya atın ve 10 dakika bekleyin. Gün içerisinde bundan 2 bardak içebilirsiniz.

Papatya çayı da gerek kokusu gerekse mideye olan müthiş iyileştirici etkisiyle oldukça yararlı bir çaydır. Papatyayı kaynayan suya atarak 10 dakika bekletin biraz soğumaya başlayınca içebilirsiniz. Midenize rahatlama verecektir. Stresli ve gergin olduğunuz günlerde bir bardak papatya çayı sizi rahatlatacaktır. Papatya çayını gün içerisinde 2 3 bardak tüketebilirsiniz. Daha fazlasının tüketilmesi önerilmemekte.

Nane çayı nasıl yapılır ?


Nane de mide yanmalarına oldukça etkili bir bitkidir. Nane c vitamini deposu ve antioksidan yüksek olan bir bitkidir. Evinizin balkonunda rahatça nanenizi yetiştirip bunu güneşte kurutabilirsiniz. Nane çayını da diğer bitkileri demlediğiniz gibi demleyebilirsiniz. Nane çayı mide bulantılarına çok iyi gelmektedir.

Hazımsızlığa hangi bitki çayları iyi gelir ?

Düzensiz beslenme, hareketsizlik çağımızda hastalığa neden olan en büyük nedenlerden. Düzensiz beslenme yüzünden yeterli mineral ve vitaminleri alamayız ve hazımsızlık ve gaz şişkinliğine neden olur. Anason çayı, hazımsızlık ve gaz sorunu yaşadığımız zamanlarda bize fayda sağlayan bitki çaylarından birisidir.

 

Formlarını düşünen ve çayları çok seven takipçilerimiz için tavsiye ettiğimiz konu okumanızda fayda var

Kilo Vermenize Yardımcı Çaylar


Facebook Profile photo

#r00tadmin #Basit Bir kuL #Allah (c.c) Bir kuLu işte bazen bir adem bazen bir aLem !

Facebook Profile photo

Author: Guest

#r00tadmin #Basit Bir kuL #Allah (c.c) Bir kuLu işte bazen bir adem bazen bir aLem !

1 thought on “Şifalı Bitki Çayları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir