├ç─░NKO EKS─░KL─░─×─░

├çinko eksikli─činiz var ise bu belirtilere dikkat edin!

├çinko v├╝cuttaki hormonlar─▒n g├Ârevini yerine getirmek i├žin gerekli olan bir maddedir. ├çinkonun v├╝cuttaki en b├╝y├╝k ├Âzelli─či v├╝cudu enfeksiyonlara kar┼č─▒ korumakt─▒r. Eksikli─činde ise ├žok ciddi sorunlar belirmektedir. Belirtileirne g├Âz at─▒lacak olunursa;

Zihinsel bulan─▒kl─▒klar

Deri problemleri

─░shal

K─▒s─▒rl─▒k

─░┼čtahs─▒zl─▒k

Sa├ž d├Âk├╝lmesi

Sinirsel ge├ži┼čler

Tat duyusu eksikli─či

Hamile kalamama ve d├╝┼č├╝kler

├çinko eksikli─činin sebepleri aras─▒nda sa─čl─▒ks─▒z beslenme modelleri ve ila├ž kullan─▒mlar─▒ say─▒labilir. ├çinkonun yer ald─▒─č─▒ besinler aras─▒nda ise ─░stiridye gibi kabuklu deniz ├╝r├╝nleri, karides, kuru fasulye, s─▒─č─▒r eti, bitter ├žikolata,brokoli peynir yer almaktad─▒r. ├çinko eksikli─či ┼č├╝pheniz var ise hemen uzman bir hekime ba┼čvurun ve kan de─čerlerinizi mutlaka test ettirin.

Kendi Halinde bir kuL i┼čte bazen bir adem bazen bir alem !

Leave a Comment

E-posta hesab─▒n─▒z yay─▒mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile i┼čaretlenmi┼člerdir