Posted in Kişisel Bakım Yemek Dünyası

KIŞIN TADI BOZA İLE ÇIKAR

Soğuk kış gecelerinin en vazgeçilmez içeceği boza… İçeriğinde yer alan sağlığa yararlarının saymakla bitmeyeceği urunlerle,tarihi içecek bozanın içeriğinde neler var gelin hep birlikte bakalım. Boza;…

Yazının Devamı ...
Posted in Yemek Dünyası

SLOW FOOD NEDİR?

Slow Food ayakta üstü yemek yeme kültürü olan Fast food’a tepki olarak doğmuş bir yemek kültürüdür. Slow Food yeme tarzında kar amacı güden işletmelerin restoran…

Yazının Devamı ...
Posted in Yemek Dünyası

FAST FOOD ZARARLARI

Fast food tarzı beslenme herkesin bildiği üzere ayak üstü beslenmedir. Hayatın yoğunluğunda insanların zamana yetisememesi sonucu fast food beslenme ortaya çıkmıştır. Özellikle de çocukların çok…

Yazının Devamı ...
Posted in Yemek Dünyası Yemek Tarifleri

YORESEL BIR LEZZET… TANDIR CORBASI

Aksama yemek hazırlayacaksiniz ve farklı bir çorba mi arıyorsunuz? Özellikle et tüketmeyi seven bir toplum olarak bu çorba eminim ki bütün okuyucuların damaginda unutulmaz tat…

Yazının Devamı ...
ELMA GÜZELİ KEK
Posted in Yemek Dünyası

ELMA GÜZELİ KEK TARİFİ

Malzemeler 4 adet elma 3 adet yumurta 1 bardak ve 3 yemek kaşığı ilaveli eksik sıvı yağ 2 su bardağı un 1 paket kabartma tozu…

Yazının Devamı ...
MUZLU EKLER PASTASI
Posted in Yemek Dünyası

MUZLU ÇİKOLATALI EKLER (MALAGA TATLISI)

Malzemeler; 1 paket sauyer (kedidili bisküvi) 1 paket krem şanti 200 gram bitter çikolota ya da sütlü çikolota 5 adet muz bisküvileri ıslatmak için (1…

Yazının Devamı ...
yemek yapmak istemiyorum
Posted in Yemek Dünyası Zerzeniş Alanı

Yemek Yapmaktan Nefret Eden İnsanlar İçin Sağlıklı Beslenme

Yemek Yapmaktan Nefret Eden İnsanlar İçin Sağlıklı Beslenme Sağlıklı beslenme için engellerden biri, aslında sağlıklı bir yemek hazırlamak için gereken zamandır. Zaten yemek pişirme fikrinden hoşlanmıyorsanız,…

Yazının Devamı ...
ahçı kadın
Posted in Yemek Dünyası Yemek Tarifleri

Süper Tarif: Çikolata, Badem-Fıstık Ezmeli Bardak Tatlısı

Atıştırmaları seviyor musunuz? O zaman çikolata, badem-fıstık ezmesi tam sizlik… Gün boyunca düşen enerjinizi yerine getirmek için çikolatalı fıstık ezmesi yediğiniz olmadı mı? Yada keşke…

Yazının Devamı ...
özel gün mezeleri
Posted in Yemek Dünyası Yemek Tarifleri

Soframıza Lezzet Katacak Meze Tarifleri

Evimizde ailecek oturduğumuzda yada misafirler geldiğinde sadece mandaline çekirdek ile olmaz bunların yanına evde kadınların mutfağından eksik etmedikleri ile güzel tatlar elde etmeli konuklarımıza ve…

Yazının Devamı ...
Gebelik-Sonrası-Anne-Diyeti
Posted in Kişisel Bakım Yemek Dünyası

Yeni Annelere Diyet Planı

Bebeğinin ilk haftalarında önüne gelen her şeyi yiyerek geçirmeyen anne yoktur heralde. Bebeğe süt olsun diyerek yemeyi biraz abartıyor olabiliriz. Ancak en sonunda hamilelikte giydiğimiz…

Yazının Devamı ...
dengeli-beslenme
Posted in Kişisel Bakım Yemek Dünyası Zerzeniş Alanı

Kilo Vermek İstiyorsanız Yemek İçin Günün En İyi Saati

Evet, günün hangi saatinde yemek yediğimiz, kilo vermede önemli bir noktadır. Muhtemelen sabahları karbonhidrat yüklemenin kilo vermenize nasıl yardımcı olabileceği ile ilgili teorileri duymuşsunuzdur, ancak…

Yazının Devamı ...
Posted in Yemek Dünyası

Sütün Faydaları Nelerdir ?

Süt kişilerin ilk doğduğu andan itibaren tüketmesi gereken bir besindir. Tam anlamı ile bir kalsiyum deposu olan süt her yaş kesimindeki kişilere önerilmektedir. Uzman kişiler…

Yazının Devamı ...